做三代试管婴儿能喝咖啡吗
作者: **吕进峰辅助生殖中心科普专栏 时间:2022-03-30 09:57:54
做试管婴儿能喝咖啡吗?很多人都习惯早起喝杯咖啡,消肿且提神。但有姐妹听说做试管不能喝咖啡,否则会影响试管的结局,这是真的吗?
据相关调查发现,咖啡因总摄入量的多少和试管婴儿结局没有明显的相关性,但速溶咖啡与受精卵数量减少有关,而如果经常饮用含较高咖啡因的茶,则总的、成熟的、能够受精的**都会减少。所以在做试管婴儿期间,患者朋友还是要注意饮食,可以喝咖啡但要适量。这个阶段饮食的原则是“少油少盐,控糖控脂”,同时要加强运动,控制体重非常重要。
一、选择易消化饮食
移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大,可出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。
二、避免便秘
孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。
三、避免腹泻
很多患者非本地人,在移植后这一段时间住旅馆,吃快餐,易“水土不服”,比较好的反应就是腹泻,应注意饮食卫生。
四、避免过敏
有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏原,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西不要乱吃。
五、高蛋白饮食
卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适,应予高蛋白易消化饮食,少吃多餐,适量控制盐分每日蛋白质供应1.5-2g/kg,总量100-140g,其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉,蛋类,大豆及其制品。热能及维生素供应充足。
六、少吃多餐
移植后患者动少静多,进食精细,加上应用保胎药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐,以牛奶、豆浆、**、蛋糕等高蛋白食物。
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