试管婴儿移植后注意事项有哪些？移植后几天着床

移植是试管婴儿中最后一步，也是试管婴儿手术过程当中很重要的步骤，主要就是指男性的精子和女性的卵子在体外进行受精，培育成早期胚胎之后，移植回到女性子宫内的过程。移植后胚胎能否成功着床对整个试管周期起着关键作用。那做完试管移植后有哪些注意事项呢?需要长期久卧休息吗?

移植后注意事项：

1.饮食

可以吃任何你想吃的日常食品，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。但不建议饮酒、吸烟、喝咖啡等。选择易消化饮食。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣，少量多餐。

2.休息

适当休息。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

3.运动

**移植后要避免剧烈运动，不用力伸懒腰或扭转身体，不提重物，不快步走或跑，不骑自行车，可以散步。

4.洗澡

移植后可洗淋浴，不盆浴。

5.保持健康

避免生病，注意天气变化，适当添减衣服。

6.心情

保持心情愉快，不要过于激动。尽量放松、不要患得患失。

7.社交

尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境中，避免被别人或车流惊吓。如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即就诊。

移植后几天着床?

这要根据受精卵自身情况决定，通常受精卵的质量决定了是移植后着床的时间，有的大概3—4天着床，也有推迟时间的。个体差异决定时间，这就要求试管的准爸妈们提前做好孕育的充分准备，进行营养的补充和心态的调理。

哪些因素影响胚胎着床?

胚胎质量好坏、女性的子宫内膜好坏以及男性朋友的精子质量都是影响着床的重要因素。子宫内膜如果过厚造成增生炎症，不良的环境就会影响受孕。这就要求女性朋友孕期充分做好身体检查，治疗炎症，把身体调理到较好状态。同时男性朋友术前不要饮酒，避免各种对精子质量有影响的行为和习惯。

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