除了算排卵期，这5个排卵信号也同样准确

明明是根据排卵期来备孕的，但有的人为什么就能轻易怀上，而有的人却迟迟没有怀上呢?其实排卵期确实有70%的几率怀孕，但如果出现计算出错，那么怀孕的几率就会大大降低。除了可以使用排卵试纸进行监测之外，一下这几种表现也表明你正处于排卵期。

排卵期的信号有哪些?

一、体温升高

人的正常体温在36.5℃左右，但女性在排卵日的前后体温会明显上升0.5℃左右，也就是37℃上下。

这是因为当卵泡成熟后，卵巢的黄体会分泌出一种孕酮，使脑部下丘调节温度的中枢发生变化。一般，这样的高温会持续到下次月经周期前。

所以你如果没有发烧，其实就可以通过测量体温的方式，来推断自己的排卵期在什么时间。

二、小腹侧面疼痛

许多女孩在排卵日会有腹痛，尤其是在腹部侧面，这种疼痛并不严重，所以大多数女性并不在意，有些人会有腹部下坠的感觉。

这是因为当排卵时，腹腔中会残留一部分的卵泡积液，这就会令女性在排卵时感受到疼痛。

三、分泌物变化

当你处在排卵期时，阴道的分泌物也会发生变化，因为女性的激素在排卵期发生变化，宫颈的腺体分泌会更加旺盛。

一般来说，白带增多、分泌物会更粘，导致拉丝。这些粘稠的分泌物可以帮助女性更好地怀孕。这种情况通常只持续2-3天。

四、排卵血

有些女性也会出现排卵血，排卵血和月经不同，出血量很小，有些排卵血甚至肉眼看不见，一般持续2-3天。

五、抵抗力下降

排卵期的女性身体抵抗力会明显下降，而且容易出现疲劳。这是因为排卵期时女性为了更好的受孕，体内的黏液会比往常更稀薄。

这也包括了鼻腔中的黏液，当鼻腔中的黏液稀薄后，病菌也更容易通过，所以排卵期的女性更容易生病。

想要备孕的女性，如果你的经期不准，那么就可以通过这些排卵期的信号来判断自己是不是到了排卵期。

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