大龄女性做试管婴儿如何提高成功率？

高龄生育年龄是指那些年龄超过35岁的女性。随着三孩政策的放开，一部分受原计生政策影响的家庭，开始了三胎的生育计划，作为大龄生育，是有很多风险的，因此需要注意，特别是在大龄后染色体方面的异常几率比较大了，因此一些大龄为了生育，考虑进行试管婴儿来规避这些风险。

大龄的女性做试管有什么风险?

卵巢功能衰退是一大因素，卵巢功能衰退会造成卵子数量和质量都会不同程度的下降，在使用促排卵药物时，促排出来的卵泡就很少，甚至没有卵泡，这样就需要多次促排才能达到效果。

其次，妊娠困难，流产率高，数据表明年龄越大这种情况月明显。

还有，胎儿问题多，主要是年龄大了，身体机能的变化，染色体和基因发生异常的几率在增加。

高龄女性的一些如高血压、妊娠糖尿病、心脏病等妊娠并发症增加的几率更多，易造成高危复杂的问题。

那如何来规避这些问题?

1、身体锻炼，通过适当的锻炼来增强体质，通过运动条件全是的一些器官的到联动，改善内分泌环境。

2、食物的调养，优质蛋白质的摄入，是做试管前不可缺少的食物，鱼肉蛋禽、脂肪、维生素等等，都要充分的保障，主要以清淡易消化的食物为主，高糖高盐的食物就要尽量控制。水果蔬菜还有纤维性食物也是不可缺少的。

3、合理安排作息时间，不能熬夜、电子产品尽量少用，不能进行疲劳社交活动。还有就是烟酒和咖啡等一些对准备做试管不利的东西就不要去碰了。

4、情绪管理

情绪是会影响试管婴儿治疗的结果的，因为情绪的波动，会影响内分泌系统的分泌，因此，学会管理好自己的情绪，学会坚持也要懂得放弃，要以一种积极的态度来面对试管婴儿这个事情，这样才会带来好运与好孕。