六安三代试管婴儿攻略，到着床真的不容易

试管婴儿移植怎样提高着床率？

饮食不可以吃的东西：苹果、柠檬、番茄、山楂、木瓜、韭菜、芒果、西瓜、山竹、凉瓜、冬瓜、油菜、马蹄等等，这些凉性寒性的食物不要吃。

少吃或不吃辛辣的食物，避免造成便秘。

多吃：豆浆、牛奶、鱼汤、骨头汤。蔬菜、葡萄、坚果、酸奶、蜂蜜、粗粮等等。多吃花胶、**、鱼、肌肉等富含蛋白质的食物。适量的喝些温开水，少食多餐，保持均衡饮食，避免喝茶、咖啡、汽水。

不可以吃未经煮熟的食物及未经巴氏消毒处理的奶类制品。

不能抽烟、喝酒或喝带有酒精成分的饮料。有过敏体质或对某种食物过敏的人，远离过敏原，避免吃宜引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

休息植入胚胎后，休息15分钟后立即去厕所排空小便，一点不要强行憋尿长时间憋尿可能导致尿潴留、应急性膀胱出血、甚至引起子宫收缩等。

胚胎移植后一般卧床休息一两个小时就可以了，休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫的安静。怎样更放松舒服就怎样躺，不要认为那一种姿势会有好处，手和腿也不知道该怎么放，担心胚胎会掉出来，搞得自己很紧张反而不好。

移植后回去后更好是完全卧床3到4天，平躺更有利于胚胎的着床。

不要做剧烈运动，不要做重体力活，避免过度劳累、熬夜，但并不需要每天卧床不活动，否则会导致皮肤压疮、静脉血栓等，严重者可能危及生命。

起身是避免腹肌用力。避免洗头洗澡，浸浴、桑拿、浸泡温泉或按摩浴池。禁止性生活。科学验孕不同地区胚胎移植后抽血验孕的时间也不同，更好是资询过主治医生再进行。

在国外从移植日开始计算，第11天可以抽血验孕或者第12天验尿。但是在国内的话又不大一样，一般是以主治医生告知的时间为准。不要过于着急，太早的话，验孕棒是没办法验出来的，反而会影响到心情，从而影响到胚胎的着床。及时就医如果出现腹胀、剧烈腹痛、尿量减少，腹围增加等不适症状，请及时就诊，请不要自行服用方剂物或停用正在用的方剂物。

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