上海治疗粉刺较好医院？

      所谓粉刺其实也就是指青春痘，是临床当中常见的一种皮肤疾病，用学名来解释就是毛囊皮脂腺炎症性皮肤疾病，高发于青年男女的颜面部，那么，出现粉刺该怎么解决呢？上海治疗粉刺较好医院？ 1.加强肌肤清洁。

      相信大家都知道护肤的第一基本步骤就是清洁，想要拥有好的肌肤，平时的日常清洁工作就要很仔细。使用卸妆，洁面乳这些基础清洁产品的时候呢，就可以多按摩一会时间，尤其在粉刺比较多的部位。脸上有了粉刺就要加强日常清洁，做好定期去角质的工作，保证毛细孔顺畅。去角质是一个很关键的点，新陈代谢产生的老费角质就很容易堵塞毛孔形成粉刺。

      2.调控皮肤水油平衡。

      我们都知道，咱们的皮肤是由百分之八十的水分与百分之二十的油分组合调控平衡的。当你的皮肤分泌油脂比较多的时候，为了顺利的把油脂排除，那毛孔自然得变大。而从另一方面来讲，皮肤出油多，正是因为基底层太过缺水造成的，因为皮肤缺水，皮肤需要达到一个平衡就不得不分泌更多的油脂。而油脂多了，容易堵塞毛孔形成粉刺，所以想要解决粉刺的问题，做好补水保湿+控油的工作是非常必要的

      3.用盐水冲洗。

      盐水具有消炎杀菌的作用，经常用盐水洗脸可减少肌肤问题的发生，使肌肤变得细腻柔滑。而且在一定程度上还能有效遏制粉刺的滋生，尤其是初期粉刺。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就看到效果。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定调配好量。肌肤敏感的姐妹不适合这个方法，会刺激伤害到皮肤。

      4.饮食清淡。

      粉刺的发生还与饮食有关，过于油腻、辛辣或油炸的食品会导致肌肤油脂大量分泌，想要治疗粉刺，还需要内里调治。

      想杜绝粉刺的生长，均衡饮食很重要，远离烟酒给自己一个健康良好的生活习惯，坚持运动，让自己身心舒畅等对于改善肌肤问题都是非常有效的建议还要记得外出要做好防晒措施。