上海看皮肤病去哪个医院好?

　　进入夏季之后，很多细菌真菌昆虫开始活跃了起来，所以很多人都开始患上一些皮肤疾病。比如有些女性会出现皮肤过敏的现象，会出现全身瘙痒、起红色丘疹、抓挠会扩散其他部位。那么皮肤过敏时应该怎么办呢?上海看皮肤病去哪个医院好?

　　1.生活要有规律，保持乐观的心态，避免精神过度紧张、焦虑。长时间工作后一定要注意休息，劳逸结合，保持充足的睡眠，睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替的。适当的体育锻炼，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力和适应能力。

　　2.提倡清淡易消化饮食，少喝酒，少吃有刺激性的食物。尽量减少吸烟、不吃牛肉、羊肉、鱼虾蟹等海鲜，不吃辣椒、生葱、生姜等刺激性食物，不吃甜食、油腻的食物，忌食烧烤、煎炸食品，以防诱发或加重皮损。

　　3.禁止用手搔抓患处(如掀皮屑、挤水疱、搔抓皮肤等，否则更容易使皮肤受损伤，加重病情。

　　4.多吃新鲜的水果，如苹果、梨、香蕉、橙子等，多吃新鲜绿叶蔬菜、苦瓜等。根据营养学家的研究，洋葱、大蒜、柑橘等含有抗炎化合物，有显著的抗过敏功效，可以适当多吃。过敏性体质者较好每天多吃豆腐、豆浆等豆制品。

　　上海皮肤病医院温馨提示：导致皮肤过敏的原因有很多，发生皮肤过敏时应该及时远离过敏源，尽早来皮肤病医院检查治疗，不要抓挠皮肤，以免损伤皮肤留下色素沉着。