上海哪家医院看痤疮比较好

　　大家都知道，痤疮是青春期常见的一种疾病，该病的出现会使皮肤出现脓包、丘疹及脓肿的情况，而且还严重影响患者的心理健康，尤其是对于青春期男女来说，正是爱美的时期，如果脸上长出痤疮那么久会出现自卑、失望及恐惧的心理，所以对于痤疮需要及时治疗，才能见到明显的效果，同时也要注意生活中饮食，那么，吃什么食物有助于痤疮的康复呢，上海皮肤病医院带大家了解下。

　　1.痤疮患者平时可以多吃这些新鲜蔬菜

　　胡萝卜、菠菜、香菇、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、生姜、番茄，这些都对治疗痤疮有帮助。

　　2.适宜痤疮吃的水果

　　苹果可以疏通毛孔，防治痤疮;番茄可以深层清洁、平衡油脂;常吃梨可起到润肤养颜、祛痘去皱的作用;葡萄可深层滋润、缓衰竭及促进皮肤细胞更生;柠檬具有增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲惫、抗肌肤老化等功效。西瓜、柚子、香蕉也不错哦!

　　3.腥发之物痤疮患者必须忌食：特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼、贝类等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。此外，如鸡肉、南瓜、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应该少吃。

　　温馨提示：治疗痤疮一定要选择科学方法，结合良好的饮食习惯，还有在生活中要保持心情舒畅，注意劳逸结合，保证每天充足的睡眠，使面部肌肉得到有效的放松与自我修复。