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孕期饮食要注意但不应该盲目禁止，移植后很多准妈妈都会被告知不能吃海鲜，吃海鲜会导致先兆流产，但不是所有海鲜都不能吃，今天优比为大家介绍移植后哪些海鲜不能吃，哪些又可以吃。

1、虾类：虾中的黄金元素众多，包括蛋白质，钙，维生素等等，从医学角度来看，虾很适合准妈妈食用；

2、鱼类：而对于准妈妈来说建议多多食用海鱼，特别是正处孕1-3月的女性，常吃鱼的孩子聪明，这也并非无稽之谈，而鱼中的DHA含量很是可观，此时是孩子大脑发育的特殊期，对孩子的大脑和双眼发育有诸多益处。

海鲜是人们餐桌上的美味，且营养丰富，对于孕妇来说，有选择的吃些海鲜是有益处的，比如海鱼中富含DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收，而虾则是很好的补钙食物。

移植后哪些海鲜不能吃？

移植后有能吃的海鲜也有不能吃的，比如不能吃咸鱼、熏鱼、螃蟹、鱼干以及不能吃生冷海鲜等，来看看移植后哪些海鲜不能吃，如下：

1、鳖类：一定不能吃鳖壳，其堕胎能力可堪比药物，非常强劲，除此之外，鳖偏寒，能够通血祛瘀，食用后极易引发流产；

2、蟹类：与鳖类相同，蟹类偏寒，吃多容易腹泻，准妈妈食用后便会引发流产，别对于正处在孕1-3月的女性，更是不能多吃。

孕妇在怀孕期间应当以清淡饮食为主，由于海鲜中的细菌过多，而且还有寄生虫，所以在怀孕期间是不建议孕妇大量的食用海鲜，避免胎儿的发育受到刺激而产生异常。

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