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下雪天宝宝怎样保暖？

　　孩子生理功能尚未健全，体温调节不稳定，对外界适应能力较差。如何把握好这“三分寒”呢？冬天下雪天给孩子穿衣服，掌握以下5原则：

　　背暖

　　保持背部的“适当温暖”。可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖。否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。

　　肚暖

　　肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子疼。从而损伤脾胃，影响消化吸收，因此，天冷时给孩子24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。

　　足暖

　　脚部是阴阳经络交会之处。皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方，孩子的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。

　　头凉

　　孩子由体表散发热量。其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，孩子患病更是头先热，如果孩子保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。

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