别让这几种负面情绪影响试管

很多女性在做试管之前，问的最多的问题就是，试管对女性的伤害有多大，做试管女性要承担什么后果，或者就是试管是不是很痛，其实，在问这些问题的时候，就代表女性在试管中需要承受的压力真的很大。所以，在压力太大的情况下，人的情绪很快就会被负面情绪所主导，但是负面情绪对于试管成功率的影响是很大的，在这里，小编先给大家介绍一下哪些负面情绪会给试管带来阻力：

失控 

在长时间的压力的作用下，或者在炎热的天气下，人的情绪会很容易失控，变得暴躁易怒，

感觉心里塞了棉花一样无法顺畅呼吸，总有口气憋在心里的感觉，如果有抑郁症的患者就会

更严重一些，甚至还会引起机体正常功能失控。

悲伤

在高压的状态下，突然放松，或者一直处于压力之下，人体交感神经系统分泌出大量的压力激素，会使血管收缩，会感觉莫名其妙的悲伤，严重的甚至导致心脏病发作。

恐惧

试管的过程真的有很多未知的困难，打针吃药已经是最平常的事情，在这样的情况下，对未知的恐惧，对疼痛的恐惧，是很正常的反应，但是这样的情绪如果不排解，可能派生出很多种其他的情绪，如紧张、焦虑、害怕、不安等。

多疑

在试管的过程中，可能会到很多的困难，在这个过程中会有很多麻烦的事情，这时候在压力之下，可能救会陷入对自我的怀疑，最终导致心理崩溃。

这些负面情绪，会导致神经兴奋，循环系统机能亢奋，周围动脉收缩，子宫持续兴奋，从而影响子宫的健康状况，从而影响试管的成功率。

处理这些情绪的方法可以用转移法转移注意力，比如去做运动，听音乐等放松心情的同时别让自己闲下来，还能用呼吸法调节，就是深呼吸，重复呼气吸气，也能有个排解。

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