生活中影响卵子质量的几个原因

 根据调查显示，现在70%的女性的卵子质量都在下滑，为什么会出现这样的情况呢，生活中有很多方面也会影响卵子的质量

1. 年龄

   女性随着年龄的增长，身体的器官和细胞都在随着衰老。卵巢功能一步步在衰退，无法给**一个健康适合生长的环境，卵子自然会“营养不良”，这也是大龄的女性难以怀孕的原因。但是这是每个女性都要必经的过程，特别是35岁以后，卵子的质量都会大不如前。

2. 不良的生活习惯

 上面所说的年龄的原因是一般正常的过程，但是也不排除，有一部分的女性由于不良的生活习惯导致卵巢的早衰或者亚健康状态，进而影响卵子的质量，不良的生活习惯是近些年卵子质量下降的最大源头。比如

   暴饮暴食的习惯而导致身体营养过剩而肥胖时，会对促排卵药物的敏感性下降，跟生育力有很大的关系。酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵子变异甚至停止排卵；长期熬夜，不仅降低体内免疫机能，还会影响体内性激素的分泌。

3. 环境因素

 现代科技的发展就是一把双刃剑，在带给人方便的同时，也在无时无刻地侵袭着人的身体，辐射，汽车尾气，工业排放等会导致女性卵巢的**发生病变，引发卵子异常，影响生育。

所以，卵子受到外界环境和污染的影响越多，卵巢功能也在逐渐退化，诸如此类的因素都容易引发卵子的质量，女性平时要注意养成一个健康的生活习惯，保养身体和保护子宫的健康。