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许多生活细节小事儿是导致卵巢早衰的原因，所以千万要注意生活中的那些细节小事儿。

1、压力大、坏习惯

现代女性大都比较独立，工作压力大，生活事务繁忙都是很正常的事情，也就导致很多女性无法很好的调节，睡眠和饮食不规律、吸烟喝酒，身体抵抗力下降，免疫功能紊乱，就很容易导致卵巢早衰。

2、盆腔手术、放化疗、感染等

随着手术技术提高和放化疗的合理应用，年轻的女性恶性肿瘤患者生存率有了明显改善，但放疗和化疗所引起的暂时或长期的卵巢功能衰退，也是卵巢早衰最常见的原因。

3、遗传基因所致的自身系统性免疫失调

还有研究发现，有超过20％的卵巢早衰患者都有自身免疫性疾病，而且自身免疫性疾病大部分都发生于卵巢早衰之前，最常见的是甲状腺炎。所以发现自己有甲状腺炎要及时治疗，避免它对卵巢造成的伤害。

4、频繁做人流

女性避孕失败后，人工流产是一种补救措施，一般做一两次一般不会有太严重的并发症。不过，很多女性在多次流产之后，就把人流当做一种“都行避孕措施”来用，直接做它个五次八次，这就对身体的害处很大。在怀孕的时候，女性体内的雌激素、孕激素水平都是偏高的，反复做人流会人为的中断妊娠，会直接导致女性体内雌激素、孕激素水平急剧下降，紧接着就会造成下丘脑一垂体一卵巢轴调节紊乱，导致女性出现月经不调，甚至闭经的现象，最后很容易造成卵巢早衰。

5、长期服用紧急避孕药

所谓紧急避孕药，都是在避孕措施失败后的临时补救，这个不能作为常规避孕药来避孕的，女性自身服用一次，相当于服用了十次常规避孕药，这个倍数增长是很可怕的，会对女性身体伤害很大，如果女性自身不注意长期选择服用的话，肯定会对卵巢功能造成很大危害。