沈阳那家看脂益性皮炎效果好

　　沈阳那家看脂益性皮炎效果好?脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。本病多见于成人和新生儿，皮损主要出现在头皮、眉弓、鼻唇沟、面颊等皮脂腺丰富的部位，初期表现为毛囊周围炎症性丘疹，然后可变为暗红色斑片，那么，得了脂溢性皮炎要怎么护理呢?下面请医生为大家介绍一下。

　　1、 脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时，尽量不要用强碱性的肥皂，不要用太冷或者是太热的水洗脸，洗脸次数不能太多也不能太少，否则很可能会导致皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

　　2、 脂溢性皮炎患者要注意合理饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃牛羊肉等发物，刺激性食物可影响机体内分泌，从而加重患者瘙痒的感觉，而油腻的食物容易加重皮损。

　　3、 脂溢性皮炎患者要保持乐观的心态，疾病的发生很让人烦恼，但是患者也不要郁郁寡欢，否则可能会降低自身免疫力，加重病情，患者应该学会调节心情，保持良好的心态。

　　4、 脂溢性皮炎患者要多吃富含维生素的蔬菜和水果，因为维生素对脂肪的分泌有调节和遏制作用，维生素E有增加皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。

　　医生提示：养成规律的生活习惯.睡眠要充足、劳逸结合，保持精神快，避免情绪激动或减少心理压力，以免皮损增加或恶化。