秋天的时候白癜风病患对食物也别掉以轻心

　　汕头白癜风医院病人应留意身体营养元素的摄补，留意微量元素的均衡。平时多吃富含酪氨酸酶的食材，如黑芝麻粉，木耳，豆类食品等，杜绝白癜风病患服用富含维生素C的食材，杜绝食用汽水。与此同时留意不能暴食暴饮，不必吃含有刺激性的食物，也不必太凉。

　　重视肌肤护理

　　秋初白天黑夜温度差扩大。为了更好地维持面部清洁，你应该常常冼澡。洗澡的时候，你能在浴盆里放一些露珠或醋，那样冼澡后肌肤会显得清新光洁，防止皮肤干。与此同时要注意温度。为了更好地避免天气干燥蜕皮，能够合理应用补水面膜和保湿露开展肌肤护理。防止应用美白的护肤品，避免损害黑色素细胞。

　　秋意渐浓无需忙着添衣服裤子

　　常言道春捂秋冻，意思是秋季温度逐步降低，不必过急地加衣服裤子，身体素质比较好的人合适秋冻，不但有益于机体高密度，并且能够提高机体的抗寒性，推动血液循环系统，在一定水平上能够融入即将来临的严寒。这自然并不是每个人都合适，气血虚，畏冷的患友千万别硬扛，以防冻感冒。

　　适当运动，防止创伤

　　立秋后迟早天气较为舒服，适合做一些运动。白癜风患友能够选用一些漫性运动，，出游等漫性运动。运动时要特别注意防止受到伤害和蚊子叮咬，由于创伤还会继续造成新的白斑病。

　　维持开朗

　　汕头白癜风医院心态与身体健康息息相关，开朗乐观有益身体健康。因而白癜风患友要始终保持心情愉快，乐观向上，相信自已一定能冶疗恢复。