秋天白癜风患者在肌肤护理上有哪些要留意的?
作者: 汕头中科白癜风医院科普专栏 时间:2021-09-11 11:29:11
留意补水保湿
身体缺水会造成皮肤干燥,因而维持皮肤水份的第一步就是喝水,并保证每日有充足的每天喝水量。自然,皮肤的外界保湿补水也很重要。病人必须挑选一些合适自身皮肤的护肤产品,以维持皮肤清新滋养。
留意饮食搭配
秋天饮食搭配多以滋阴润肺、益气养血护肤为主导,可多服用白芝麻、蜂蜜、莲籽、百合花、梨等。秋天要合理提升维生素D、B2、E的摄取,调整表皮层及角质层薄之基础代谢,维护外皮、黏膜,降低皮肤干燥的产生。
留意防晒隔离保湿补水
尽管秋天的太阳没有夏日的强烈,但或是需要留意太多太阳光照射,导致皮肤水份流失过快,发生干躁病症,危害皮肤体细胞的黑色素生成,不利白斑病的修复。因而白癜风患者必须积极主动防晒隔离,搞好皮肤保湿补水工作中,出门戴上遮阳帽或太阳伞。
防止皮肤创伤
汕头白癜风医院:创伤和磨擦很容易导致皮肤机构损伤和感柒,加剧白斑病病况,因而白癜风患者要特别注意预防上述事儿的产生,从业高温作业的白癜风患者要需注意,不必让皮肤再度受到危害。此外白癜风患者洗澡的时候不必用力搓皮肤。