老年人脑中风的预防和治疗方法

　　脑中风是一种常见病，因此老人朋友应在生活中预防脑中风疾病，生活中的老年人朋友应注意洗澡水温不要过高或过低，以及早上不要突然起床和大便不能太憋气等，下面介绍一下老年人脑中风的预防和治疗方法。

　　老年人脑中风的预防和治疗方法如下：

　　1、稳血压

　　据美国心脏协会介绍，高血压是中风的独立可干预的危险因素。如果能将血压很好地控制在理想水平，会大大降低发病几率。

　　不稳定的血压就像一颗不定时的炸弹埋在身体里面，临床上有无数因为擅自停用降压药而突发中风的病例，所以，高血压一经确诊就需要坚持服药治疗，以降低及稳定血压。

　　2、调情绪

　　在诱发血压波动的各种因素中，情绪是其中非常重要的一个。所以，我们要尽量保持乐观情绪，减少烦恼，悲喜勿过。

　　3、戒烟酒

　　无论是吸烟还是饮酒，都会引起血管状态的应激改变，诱发心跳加快和血压上升，加重动脉硬化，这些都是可能导致脑出血发生的危险因素。

　　4、择饮食

　　老年人饮食要注意低脂、低盐、低糖，少吃动物内脏，多吃蔬菜水果豆制品，配适量瘦肉、鱼类、蛋品。

　　5、避劳累

　　越来越多的临床观察发现，无论是体力劳动还是脑力劳动所致的过度疲劳，都会诱发脑出血。

　　现在年轻人中风的发病率也越来越高了，所以一定注意不要过度疲劳，工作再怎么重要，也不比健康的身体重要!

　　干细胞局部靶向移植

　　干细胞靶向移植是将高数量和质量的干细胞种植到椎间盘内的髓核，利用干细胞的自我复制和分化潜能来修复受损的细胞，恢复受损器官、组织的正常功能。干细胞移植在器官组织内，促进神经再生，促使脑部发挥正常生理功能。

　　老年人脑中风的预防和治疗方法，以上就是关于脑中风的相关认识，相信大家已经对此有了了解，祝愿大家可以早日康复!