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沈阳哪家白癜风看的好?沈阳中亚专业

作者: 沈阳中亚白癜风医院科普专栏       时间:2020-05-14 13:02:20

  沈阳专治白癜风的好医院?在生活之中,很多人都会出现气虚的症状,所以这就得在饮食上做调理了,同样白癜风在饮食上也有需要注意的一些事项,那么白癜风患者出现气虚应该怎样饮食呢,下面来介绍几个食疗方子,很适合有气虚体质的白癜风患者食用。

  气虚体质的表现

  沈阳哪家白癜风看的好?对于气虚体质的白癜风患者,可以通过饮食的方法进行调养,应选择补气的食品,如粳米、小米、糯米、莜麦、扁豆、胡萝卜、菜花、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、鸡肉、猪肚、**等。

  日常中可缓解气虚体质的食疗方

  金沙玉米粥

  配方:糯米40克,玉米粒80克,红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时),加水适量,用大火煮沸后,再用小火煮至软熟,加入糖再煮5分钟即可。

  人参大枣粥

  配方:人参6克,大枣5枚,大米60克加水熬成粥。在制作时,大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮,适合脾胃虚诸症白癜风患者食用。

  茯苓粥

  配方:粳米100克,茯苓末30克,煮粥。茯苓粥可提升人体免疫力,有健脾安神之功效。

  什锦麦胚饼

  配方:大枣10枚,龙眼肉10克,葡萄干20克,花生仁10克,麦胚粉100克,白糖(或红糖)20克。

  做法:葡萄干洗净,与龙眼肉一起切碎,花生仁炒熟,大枣洗净去核切碎,将麦胚粉用开水稍烫,加入上述原料后,揉合均匀,制成薄饼,烙熟。

  山药桂圆粥

  配方:山药100克,桂圆肉15克,荔枝肉3个,五味子3克,白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮,煮好后加入白糖即成。

  此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分,对气虚体质者颇有益处。

  沈阳专治白癜风的好医院温馨提示:食疗是很健康的调理方式,千万不要忽略这一方面。以上的食疗方子白癜风患者可以参考一下,同时也要坚持科学的治疗,坚持配合好医生治疗。

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