葫芦岛市白癜风医院哪家好?沈阳白癜风医治疗哪里好
作者: 沈阳中亚白癜风医院科普专栏 时间:2020-08-26 09:47:02
沈阳专治白癜风的好医院?我们生活当中必不可少的调味品就是盐,但是这个盐每天的摄入量还是需要控制的,现在这个社会上的高血压人群是越来越多,高盐饮食是重大的诱发因素之一,降低饮食中的食盐摄入量是对抗高血压和心血管疾病的有效武器,因此,控盐很重要,对于白癜风患者而言,饮食清淡,也要注意控盐。
食盐对白癜风的影响
吃东西太咸(口味重)对我们的肾脏会造成伤害:体内排钠停滞,从而使血压升高、蛋白代谢紊乱。而血液、脏腑代谢紊乱会直接影响身体内环境,降低酪氨酸酶活性,使黑色素细胞无法正常分泌黑色素。
此外,摄入过量的盐会令水分代谢显现紊乱,水分滞留在体内,会显现浮肿现象;体内盐分含量超标还会导致脱水,这对于白癜风患者来说无疑是雪上加霜。因此白癜风患者饮食尽量以清淡为主,应遵循低盐原则。
白癜风患者控盐的好处
葫芦岛市白癜风医院哪家好?轻度或早期高血压患者,单纯限盐有可能使血压恢复正常。限盐不仅可提高降压药物的疗效,还可使其剂量减少,从而减少降压药物的副作用和药品费用。白癜风患者保养皮肤比较科学的办法是多喝水,多喝水可以帮皮肤排毒,同时要把每天的食盐摄取量控制在六克以下;
警惕“藏起来”的盐
做菜时少放盐,很多人都能做到,但是总有一些躲在暗处的盐,不容易被发现,导致我们一不小心又摄盐过量。那么,到底哪些食品容易藏盐呢?
“藏盐”食品有:调味品(味精、酱油、甜面酱、腐乳等)、腌制品(咸菜、酱菜、咸蛋等)、熟肉制品(香肠、酱牛肉、火腿、烧鸡、汉堡包等)、方便快餐食品(方便面调料、罐头食品等)、零食(甜点、冰激凌、薯条、话梅、果脯、肉干等),这些藏盐食品含钠量较高,不能多吃。
沈阳专治白癜风的好医院温馨提示:白癜风患者在饮食、作息的同时,也应保持良好的心态,不要给自己太大的压力,白癜风并不可怕,一旦患病,应积极配合医生治疗,才能尽快告别白癜风。
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