大连/沈阳专门看白癜风的医院【白斑病患者可以吃香菇吗】

　　沈阳白癜风治疗比较好的医院？香菇在世界上都是一种需求量比较大的菌类，我国通常说的山珍海味，山珍指的就是这些菌类。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富、味干、性平。主要治疗食欲减退，少气乏力。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和维生素的菌类食物。

　　专家指出，白癜风患者可以在平常多吃一些香菇。因为，香菇不仅可以提高免疫力，还可以抵缓肿瘤的出现，白癜风患者多食用香菇可提高黑色素细胞的活性。下面就让我们来详细看看吧。

　　香菇的营养成分

　　沈阳专门看白癜风的医院？香菇含能量19千卡、蛋白质2.2克、脂肪0.3克、碳水化合物5.2克、叶酸41.3微克、膳食纤维3.3克、核黄素0.08毫克、烟酸2毫克、维生素C1、毫克钙2毫克、磷53毫克、钾20毫克、钠1.4毫克、镁11毫克、铁0.3毫克。

　　食用香菇的好处

　　一、提高身体免疫力

　　香菇中含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对于增强抗疾病和预防感冒及治疗白癜风有良好效果。香菇具有很高的药用价值。常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。

　　二、降胆固醇

　　香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。

　　三、延缓衰老

　　香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

　　四、富含多种营养素

　　沈阳白癜风治疗比较好的医院介绍香菇能有效促进皮肤中黑色素的合成，对白癜风的治疗有辅助作用，这是因为香菇中含有人体所需的蛋白质、维生素、亚油酸等营养素，还有大量钙、铁、铜等矿物质，尤其是对白癜风患者有益的微量元素，不仅可以补充身体所需营养物，还能促进白斑的治疗。