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沈阳无痛人流哪个医院较专业?无痛人流后吃什么水果好?

作者: 沈阳京科妇科医院科普专栏       时间:2020-11-17 09:32:40

      人流对我们的伤害是非常严重的,因此,我们一定要留意术后的护理原则,许多女性比较讨厌吃水果,但是有许多水果能吃,有许多水果是不能够吃的,沈阳无痛人流哪个医院较专业?无痛人流后吃什么水果好?

       小产对身体有一定的伤损,遗失一定量的血,而且小产过程中,心理上忍受的压力,和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血逆反心理。因此,适当的实施滋补是完全必要的,而滋补的程度、持继的时间,应视小产者的体质、失血过多有多少,全面估量而定。刚刚小产建议先不吃水果,可以等人流后半个月了再吃。

       水果大多数是寒凉之品,如果非要吃,宜吃许多温性的水果。可以多吃些红枣。人流后可适当消化奶类,蛋类,豆类平日应当多留意营养;较好多食用含有蛋白质的食物,排便足量的液体,并留意营养如何均衡。

       人流后吃什么水果好?

       1、桂圆

       中医相信,桂圆味甘、性平、无毒性,入脾经心经,为补气益脾之佳果。体质虚弱的产妇,适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

       2、橘子

       橘子中含维生素c和钙质较多。维生素c能增加血管壁的弹性,和韧性,以防破皮。产妇子宫内膜有较大的创面,破皮较多,如果吃些橘子,便可以防产后专心破皮。

       3、红枣

       红枣中含维生素c最多,还所含大量的葡萄糖和蛋白质。中医相信,红枣是水果中较好的补药,具备补脾和胃、益气生津、重新调整血脉、和解百毒的效用,尤其擅长脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

       4、山楂

       山楂中所含大量的山楂酸、柠檬酸,能生津止渴、散淤活血。另外,山楂有散淤活血效用,能排出来子宫内的血块,减低腹痛。

       5、香蕉

       人流后吃香蕉好。香蕉中所含大量的纤维素和铁质,有通便、补气的效用。

       因此,女性患者在人流后一定要留意术后调养,多加留意歇息,而且一定要禁术碰冷水,最后,期望所有的女性朋友健康快乐。

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