沈阳有名的人流专科医院？人流后吃什么收缩子宫？

      沈阳有名的人流专科医院？人流后吃什么收缩子宫？

      人流后吃什么蔬菜好

      1、不要吃或少吃油腻感生冷食物，不适合食箩卜、山楂果、苦瓜、桔子等有行气、活血化瘀、寒凉性食物。应多吃便于消化吸收的食材。滋补的時间以半月为宜，平常身体孱弱、体质差、失血过多多者，可酌情考虑适度增加滋补時间。

      2、要确保蛋白质食物、充裕的维他命和碳酸盐的提供，尤其是应填补充足的铁制，以防止缺铁性贫血的产生。食材挑选既要注重营养成分，又要非常容易消化。可提供活鱼、嫩鸡、生**、小动物肝、小动物血、猪瘦肉、豆类食品、乳类、红枣、莲籽、新鮮水果和蔬菜。

      3、生**枣汤。生**两个，大枣10个，老红糖适当。锅内加水烧开后打进生**卧煮，水再沸下大枣及老红糖，慢火煮二十分钟就可以。具备益气和益气养血功效。适用缺铁性贫血及病后、无痛人流术后气血两虚的调理。

      4、乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞子30克，盐少量。将乳鸽去毛及内脏器官脏物，清洗，放进锅内放水与枸杞子共炖，熟时放盐少量。吃荤饮汤，无痛人流术后每日2次。具备益气、补气血、理虚功效。适用人流后气血虚及病后气血虚、体倦困乏、表虚盗汗等症。

      人流后日常常见问题

      1、手术后2周内，适度卧床休息，不能做重体力活。

      2、多吃些颇具营养成分的食材，使身体尽快地恢复到一切正常情况。

      3、2周内或阴道出血未整洁前应淋浴间。

      4、一个月内严禁夫妻生活，防止男性生殖器官感柒。

      5、一般在3～5天阴道出血逐渐终止，数最多不超过10～半个月。假如阴道出血量超出月月经量时，延迟时间太长，这时候必须立即就医医治。

      6、无疼人流手术后要修复夫妻生活，就需要采用必需的避孕方法，防止再度孕期。

      7、人流后必须歇息2周之上。

      8、要维持外阴日常保洁，每日用温水清理1～2次，要勤换卫生巾。