沈阳那个医院好_流产后的注意事项都有什么呢

　　沈阳那个医院好_流产后的注意事项都有什么呢?现在越来越多的女性做人工流产手术，而且越来越趋势年轻化，其实做人工流产手术对身体健康是会带来很大影响。尤其是做完人流手术后的女性不知道如何调理身体，不好好调理的话，对身体健康恢复带来影响，甚至会影响日后生育。很多女性意外怀孕后都会选择流产手术来打掉这个小生命，流产不仅仅会给女性朋友们带来很多身体和心理上的伤害，甚至还会因为处理不当导致一些后遗症的出现，后果十分的严重，那么，流产后的注意事项都有什么呢?

　　1、饮食上注意事项

　　流产之后同样需要坐月子，这个时候女人的身体很虚弱，需要多吃一些有营养的食物，比如乌鸡，排骨，鱼肉等。只是流产之后的前三天以各种清汤清粥为主，过于油腻会让肠胃感到不适，那么下体的疼痛感就会更加严重，肚子的疼痛会更加明显。

　　2、生活上注意事项

　　流产之后要做的第一件事情是卧床休息，卧床的时间不能低于一个月，如果有的体质特别弱的话建议休息两个月。流产的前三天不能下床，不能碰凉水，这个时候子宫受到了严重的损伤，猛**床会让子宫再次出血。凉水会让气血不足的女性更加的难受，容易导致寒气入侵，这样会导致月经病的出现。还有不能洗头洗澡，以免寒气导致头痛身体肌肉疼痛。

　　3、如何预防流产

　　其实流产除了病理原因，剩下的就是个人问题。首先性生活不注意，怀孕期间胎儿其实非常脆弱，过于激烈的性生活会严重影响胎儿的发育，甚至直接导致流产的情况。怀孕前三个月和后三个月不能同房一定要记牢。不会要觉得自己很小心，即使再小心也有意外发生。

　　【温馨提示】坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。