如何预防女性不孕不育

如何预防女性不孕?

　　1.不要担心月经初潮:一般女性14岁左右就会发生月经初潮。这是正常的生理现象，象征着生殖系统已经逐渐成熟，没必要大惊小怪。然而，一些缺乏生理知识的年轻女孩对此感到害羞，因此背负着沉重的思想负担。每当她们在月经期间忧心忡忡时，即使长时间不能进食或躺着不能入睡，也会出现“气滞血瘀”的情况，从而损伤细胞株和细胞系。结婚后，他们很容易不孕。

　　2.注意月经卫生:比较好的，月经来潮期间，如果不注意卫生，很容易得各种女性疾病，婚后会阻碍怀孕。月经期间应该如何注意卫生?总的来说，精神上保持乐观舒适;身体上，注意适当休息，避免疲劳;饮食宜温，忌寒等。

　　3.月经不调应早治:月经不调是指不孕妇女月经、月经颜色、经量或闭经、痛经、崩漏等的变化，多不同程度地存在。可以说月经不调是难以受孕的征兆。女生月经不调的原因比较简单，治疗也比较容易。因此，当年轻女孩出现月经不调时，应尽早治疗，争取治愈，避免后患。

　　4.月经后期、晚婚:部分女生月经初潮较晚，18 ~ 20岁后才见月经，量轻质稀。这说明生殖系统的功能相对较低。结婚后，不仅不能怀孕，而且月经状况每况愈下，直至出现闭经或其他疾病。月经后期、发育缓慢的女生要认真锻炼，并适当辅以药物治疗。

　　沈阳京科妇科医院妇科专科小贴士:现在很多人开始提倡晚婚晚育，生孩子的事一拖再拖。等待之后，错过了好的生育年龄，但想生就生不了。所以，女性要把握好自己的好生育年龄。如果有任何问题，应该及时治疗。具体治疗费用取决于医院的选择和患者治疗不孕症时的身体状况。所以不孕不育的治疗费用不是固定的，个人情况要搞清楚。