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沈阳治月经不调效果比较好的医院

作者: 沈阳京科妇科医院科普专栏       时间:2020-12-28 15:40:15

  月经经常被女性朋友称为“好朋友”,但很多的女性朋友讨厌月经,经常会有“下辈子再也不做女生”的狠话,月经是令人头疼的正常生理反应,月经不调通常跟随女性朋友的日常生活,月经提前就是其中一种。那么月经提 天正常吗?医院医生指出,正常的月经周期是28-35天,月经提前3-5天属于正常范围,如果月经提 天一定要及时就医。

  医生指出,月经提 天已经超出了正常的范围,中医对月经提 天的原因解释就是血热气虚会导致女性月经提前,西医表示月经提 天的原因也和器质性病变有关。那么月经提前的原因到底是什么?从西医观点可以看出,月经提前不仅仅需要治疗,还需要在日常生活中进行调理:

  1、调节心情:保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、调节卫生:注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期 不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  3、勤洗勤换:内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  4、忌生冷辛辣:不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食生冷的水果。


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