治疗阴道炎沈阳哪家妇科好

　　治疗阴道炎沈阳哪家妇科好。如何防备阴道炎?社会水平在不断的提高，生活节奏也是越来越快，工作生活的压力，使得女性朋友身体状况日薄西山，阴道炎就是常呈现于女性朋友当中。那么，如何防备阴道炎?下面沈阳丽人医院来给大家介绍阴道炎的防备。

　　如何防备阴道炎

　　1.足够的睡觉与合理的性生活安排

　　每天保证足够的睡觉，不要熬夜，不然会下降身体对疾病的反抗才能。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要恰当减少次数。

　　2.掌握正确的外阴和肛门的清洗次序

　　常常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究次序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，不然细菌很简单侵入尿道口。

　　3.养成便前洗手的好习惯

　　调查发现，人的双手粘有很多病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　4、放松身心

　　疼痛会引起本身交感神经振奋、缩短血管等，而血管缩短、血液运转妨碍，会导致急性阴道炎越来越严重，形成恶性循环。因而放松身心，如泡脚能有有效缓解急性阴道炎。

　　5、内衣裤不用洗衣机清洗

　　女性朋友要注意的是洗衣机不消毒同样会引发问题，衣服含有的很多霉菌来自于洗衣。因而要守时用热水清洁洗衣机桶是很有必要的，因为高温杀死霉菌。

　　6、勿穿紧身内裤

　　要注意的是化纤类紧身内裤会增高阴道局部的温度和湿度，炽热的环境为霉菌的成长繁殖创造了有利的条件。