武汉正规1*机构—1*机构

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武汉正规1*机构—1*机构？*8*后卵巢恢复方法

1.多喝水：女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新陈代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素；

2.注意休息：*8*后女性卵巢肿胀变大，须避免剧烈运动和提重物，防止发生卵巢扭转的症状；

3.膳食健康：要问*8*后吃什么恢复卵巢，高钙、高蛋白的食物是不错的选择；

4.补充维生素：维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，能够帮助*8*后的女性快速恢复卵巢健康；

5.补充叶酸：多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用；

6.避免熬夜：做完*8*手术的女性应该保持规律的作息，避免熬夜，每天较好保持7个小时以上的充足睡眠；

7.注意卫生：手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。

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