在苏州医院做人流能报销吗?人流后吃什么保健品 流产后推荐六大补品?
作者: 苏州妇科医院科普专栏 时间:2020-11-02 10:52:38
在苏州医院做人流能报销吗?人流后吃什么保健品 流产后推荐六大补品?燕窝不寒不燥,燕窝含有活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸,能由内到外的调养身体,常常吃这些燕窝的人,精神、气色和身体抵抗力都非常好,人流后擅长吃燕窝,决定乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一同炖汤喝,也可以用黑鱼汤和燕窝一同炖,或者用红糖红枣和燕窝一同炖都可以。
收藏炖燕窝
材料:血燕盏4盏,冰糖60克,清水1升。
行为:
1.将燕盏放入大容器内,倒进足量清水侵泡10分钟后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质。
2.将泡燕盏的水泼掉后,将燕盏放到水喉下轻轻擦洗后用过滤网擦除一次。
3.将燕盏放入大容器内,倒进较热的温水侵泡30分钟后再擦除,再轻轻用温水侵泡擦除2次。
4.用温水将擦洗干净的燕盏侵泡2~3小时,直到他燕窝发透。
5.将发好的燕窝放入带盖的大碗或盅蛊内,放入冰糖后倒进1升热水。
6.取一大锅(可容配双燕窝的大碗),倒进足量清水后,将装燕窝的大碗放入,盖上盖子后以文火炖3小时即可。
孕妇流产后可以吃龙眼
龙眼又称桂圆,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等,含铁量也比较高,可在大幅提高热能、消化营养的同时增进血红蛋白再造,从而超越补气的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补气食物。
收藏食疗方:
1.龙眼肉10克,莲子15克,糯米60克,煮粥每日早晚食,治贫血体弱多病,心颤神经衰弱,精神不振。
2.龙眼肉10克,花生米(连红衣)12克,水煎服,亦治贫血体弱多病。
孕妇流产后可以吃固元膏
固元膏,也叫阿胶糕,目前市面上绝大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方直面不同人群需要有,会提供枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人,以及体质差的人群食用。需要有留意的是固元膏较为滋腻,脾胃虚弱者不宜长期服食。
对于孕妇小产的情况,收藏雪蛤固元膏,它能补气补元气,调节内分泌,修补子宫,温养卵巢,有利于身体的彻底恢复,也能增加以后不育的几率。
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤,因为小产对子宫内膜的伤害比较大,鲫鱼汤有助于子宫内膜的紧缩,放慢子宫内膜的彻底恢复。
收藏豆腐鲫鱼汤
材料:嫩豆腐一大块,鲫鱼一条,葱,油足量,食盐足量。
行为:
1.把鲫鱼内脏清理干净(让鱼档帮帮忙解决)、清水冲干净血水后,用足量的盐涂抹鱼身腌渍15分钟,备取。
2.嫩豆腐用清水轻轻过几下,然后切成小块状,用清水泡10分钟,可祛除豆腥味,备取。
3.锅加温,倒进足量的油,用姜片把油撒开,小火慢慢把鲫鱼煎至三面金黄,把火调至最大,4.加入适量的清水烧开,倒进嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟时间,加入适量的食盐、葱花即可。
功效:鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、大肠经,具备健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。嫩豆腐蛋白质含量非常高,热量很少,可以守护肝脏,增进机体分解代谢,增强免疫力并且有驱毒效用。
孕妇流产后可以喝鸡汤
大家都知晓,孕妇流产后会有气血不足的情况,所以应多吃些补气补气的食物,鸡汤就是很好的决定,比如人参鸡汤,红参鸡汤,都是具备补气补气的效用。如果炖鸡汤时能互相配合阿胶、茯苓、红糖、大枣等随意食材搭配,补气血的功效会更强。