泰国第三代试管婴儿流程指南：注意篇

【泰国第三代试管婴儿流程指南：注意篇】泰国第三代试管婴儿技术是全球广为采用的辅助生殖技术，在去泰国做第三代试管婴儿之前，大家都会做一个详细的攻略，今天**海外就来给大家分享一下——泰国第三代试管婴儿流程指南：注意篇

泰国第三代试管婴儿流程指南：注意篇

1、在孕前和孕后3个月每天补充0.4毫克的叶酸，可以降低妊娠风险。

2、移植后注意补充适量黄体，促使子宫中的血管和腺体扩大，为妊娠做准备。

3、在成功怀孕后注意定期做产检，以及产前诊断，准时的产检可以及时了解胎儿的生长发育情况，预防胎停、早产、流产等风险。

4、避免接触污染环境，避免在人流量大的场所逗留，也不要接触宠物或家畜，平时要多注意个人卫生，室内勤通风，如果身体不适，要及时就医。

5、养成良好的生活习惯，规律作息保证睡眠质量，注意饮食科学营养均衡广泛，并根据自己的身体情况选择合适的运动方式，增强体质，有助于营养吸收，提高身体抵抗力。

6、忌食生冷、辛辣、油腻、性热的食物，如木瓜、木耳、山楂、螃蟹、杏仁、苡仁、韭菜、桂圆、荔枝、韭菜、马齿苋、热性香料、久存的土豆等，这些食物不利于胎儿健康成长。

7、时刻调整好心态，树立正确价值观，把心态放平，以积极乐观的心态来面对助孕，可以通过放松训练进行调整，如瑜伽、冥想等，可以舒缓压力、放松心情，或者还可以通过兴趣爱好转移注意力，避免焦虑。

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