第三代试管婴儿期间的饮食有哪些注意事项

在平时的生活中，有很多不能生育的夫妻想要一个小宝宝的话，都会选择做第三代试管婴儿来生宝宝。第三代试管婴儿也是一个很常见的生育方式，那么第三代试管婴儿期间的注意事项有什么呢？一起来了解一下吧。

第三代试管婴儿期间的饮食注意：

在饮食上，要以清淡为主，尽量不要吃太油腻和辛辣，因为在此期间，运动量减少，所以食道蠕动缓慢，导致女性患者在试管期间容易出现食欲不振，消化不良等现象。此外，辛辣食物容易导致腹泻，从而降低免疫力，影响身体健康，降低试管婴儿成功率。适量食用含有高蛋白的食物。在促排卵以及*8*过程中，可能会发生卵巢过度刺激，女性可能会出现腹胀，腹痛等不良反应，使用一些高蛋白饮食，缓解卵巢过度刺激症状，同时，也可以食用含有丰富维生素E的水果，如橙子，葡萄，提子，苹果等。忌凉性食物比如螃蟹。

第三代试管婴儿期间的运动和作息：

注意合理安排作息时间，不熬夜，不吸烟喝酒等..促排期间尽量不要做剧烈运动，不同房，以防止增大的卵巢扭转。第三代试管婴儿移植成功后，可适当移动，可在家附近行走，运动时要精细缓慢，不易携带重物，多排便以减轻腹压，有利于胚胎着床。在做试管婴儿期间，女性要保持好心情，这比什么都重要。放松，不要紧张，不要生气。尽量避免情绪波动，有利于试管婴儿胚胎着床。

第三代试管婴儿胚胎移植后，不可大补，有些人认为需要进补，事实上，大补会使身体内的血热，对于胚胎着床不利，所以多吃一些蛋白质，饮食清淡有规律，这样才有利于宝宝和妈妈的健康。

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