做试管婴儿孕酮低怎么办

孕酮又称黄体酮，是孕激素的一种，简写“P”。正常情况下，孕5-6周，P主要来自卵巢，孕6-8周来自卵巢和滋养层，孕8-12周，P来自滋养层，孕12周之后来自胚盘。

P在调节月经周期、胚胎植入和维持妊娠中起到非常关键的作用。妊娠早期的孕激素主要由卵巢黄体分泌，它可以降低平滑肌的兴奋性，遏制子宫收缩，起到“安胎”的作用。此外还可调节免疫反应，遏制母体对胚胎这一外来物的免疫排斥反应，有利于胚胎在宫内生长发育。

那么在做试管婴儿的时候孕酮低了该怎么办呢？

明确病因：遇到自己不了解的情况一定要首先向医院或者自己的主治医生咨询，医生都会根据个人情况进行合理的建议，切忌自己用药或者听从非专业人士的建议盲目自治，以免出现问题影响到后续妊娠。

饮食调节：孕酮低还可通过饮食的方法来调节。柠檬富含维生素c、柠檬油精、生物类黄酮素等，而丰富的维生素C有助於促进血液循环，帮助铁质吸收，还能消除疲劳，提振精神。大豆含多种营养素，其中所含的B6 能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，因此适合经痛期的女性食用，还可以适当吃一些含维生素的食品和一些新鲜水果蔬菜。

减少劳累：尤其是孕早期出现孕酮低的情况，一定要注意休息，不要太过劳累;另外，不要过度担心也不要焦躁，很多时候心理因素的影响是很大的，要学会舒缓自己的情绪，积极的配合医生治疗。

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