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作者: 天津津门皮肤病医院科普专栏 时间:2021-03-06 09:21:56
天津津门是卫计委审批的国家重点中医特色皮肤病医院、华北重点皮肤病专科医院、疑难皮肤病康复基地。建院至今,津门坚持以中医理论为基础,将传统中医与现代西医完好融合,开创“中医为本,西医为用”的皮肤病诊疗新模式。针对痤疮(青春痘)、痘坑痘印、牛皮癣、白斑风、腋臭、脱发、皮炎、湿疹、荨麻疹、皮肤过敏、疤痕、毛囊炎、带状疱疹、手足癣等皮肤病,采用中西医结合的方式进行辨证施治。已经逐渐发展成为具有强大技术力量和专家资源优势,以中西结合治疗皮肤病为专科特色的专业化、现代化的新型中西医结合的综合性医院。
治疗痤疮有哪些方法。痤疮是皮肤病的一种,总是反反复复的发作,使得患者的正常生活受到严重的影响 ,所以我们从日常的生活习惯着手,培养积极健康的生活方式,才能真正摆脱痤疮的困扰。
一、坚果能帮助改善痤疮
容易长痤疮的人,体内抗氧化剂的水平通常比较低,比如维生素E和硒。而坚果,比如杏仁、花生、巴西坚果等富含有大量的抗氧化剂。
这些营养素能保护细胞免受损伤和感染,虽然不能清除痤疮,但它能对补充痤疮患者缺失的营养很有好处。但不要吃的太多,因为坚果热量较高,一天吃2-4颗杏仁或3-4颗巴西坚果即可。
二、海藻有助于避免痤疮
海藻中的碘含量高,碘是甲状腺激素的重要原料,缺碘会造成激素紊乱、诱发痤疮。所以要摄入足够的碘,成年人每天需要150微克。鱼、奶制品、加碘盐中碘也多。
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