灰指甲患者也需要注意饮食，有什么注意事项？

      灰指甲患者也需要注意饮食，有什么注意事项？对于灰指甲的患者来说，健康的饮食是非常重要的。除了要多吃一些帮助指甲生长的食物外，灰指甲患者还要注意很多食物也是不能吃的，否则会加重病情，不利于灰指甲的治疗。那么，灰指甲患者在饮食方面要注意那些呢？

      一、得了灰指甲这些食物不能吃。

      1、忌过食肥甘。

      灰指甲多由湿热毒邪蕴结皮肤所致，而肥甘食品(如肥肉、油炸食品、白糖等)易蕴湿化热，加重本病病情，故不宜过食。

      2、忌辛辣食品。

      辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

      3、辛辣食物。

      灰指甲者不能使用过多辛辣、油炸食品，也不能挑食偏食，饮食应该以清淡为止。辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

      二、得了灰指甲适合吃这些食物。

      1、多吃高蛋白食物。

      我们健康指甲长成的最基本的元素就是高蛋白，想要已经染上灰指甲的指甲慢慢健康，就应该多吃高蛋白的食物，比如燕麦，豆类，坚果类。

      2、多吃水果和蔬菜。

      水果和蔬菜里面韩有丰富的蔬纤维和维生素，这些能够促进人们快速的新城代谢，让毒素快速的排除体内，还可以增强我们的抵抗力。

      3、多补充各种各样的营养。

      不光是高蛋白类的食品，维生素B，维生素C，维生素D，钙这些等等各种各样的营养，不仅对灰指甲好，对我们身体也好。

      灰指甲患者必须营养均衡，多关注饮食，才能起到很好的辅助治疗的作用，促进灰指甲更快恢复。