天津脱发中医医院-天津看脱发哪里看得好

　　治疗脱发选择天津津门皮肤病医院!是经国家卫生部门批准成立的皮肤病专科医院，医院专科注重临床医疗质量管理，倡导技术兴院，致力为每一位患者提供高质量、优质医疗服务，您可放心来医院看诊。

　　脱发在人群中是很常见的，尤其是一些女性经常脱发，这是一件令人苦恼的事情。有的是疾病引起的，有的可能是贫血或者肾虚引起的，治疗起来比较麻烦。想要快速摆脱脱发，就要做好护理措施。那么，脱发护理的具体方法是什么?

　　1.尽量避免频繁吹头发:很多人不注意护理头发。洗完头发后，他们经常用吹风机吹干头发。如果吹风机的热温度达到100度，会损伤头发组织，损伤头皮。因此，尽量避免频繁吹风。

　　2.注意植物蛋白的补充:头发的质量也与蛋白质有关。如果蛋白质缺失，人的头发质量会很差，看起来很干燥、发黄、暗沉、分叉。这类人平时要注意蛋白质的补充，可以吃一些豆制品、黑芝麻或玉米等。

　　3.避免长时间使用电脑:现代人普遍长时间使用电脑。电脑显示器、键盘、鼠标都有不同程度的辐射，会削弱人体的抵抗力，进一步影响皮肤和头发，甚至导致脱发。所以，每天多喝茶，抵御电子辐射的不良影响。

　　4.多吃蔬菜水果:蔬菜水果的摄入量比较少，会使人体缺乏大量的微量元素。如果缺乏铜，头发会变黄，铁在制造运输头发的血液的含氧量方面起着重要作用。因此，患者应注意多吃富含微量元素的植物性食物。

　　温馨提示:脱发患者应尽快到正规的皮肤专科医院就诊，同时要注意饮食调整，合理营养搭配，平时补碘，可以使头发有光泽，补充一些维生素E，可以减缓头发的衰老，促进头发的生长。