天津看脱发医院哪个好

　　现代社会,脱发是一个很热门的话题,任何人都希望远离脱发,而我们知道,治疗脱发,预防是关键.下面就是医师为您介绍日常生活中我们要如何预防脱发.

　　1、梳头:发梳好选用木质的,桃木、黄杨木或枣木等,不要用塑料梳子,因为大量的静电会使头发干燥脆弱.梳头的时候力度要适中,力度太大会造成不必要的断发脱发,力度太小则起不到按摩头皮、促进血液循环的作用.

　　2、洗发:洗发要用温水,并选用温和的洗发剂,千万不要使用碱性洗发剂,因为它的脱脂性和脱水性很强,长期使用会让头发枯黄干燥.洗发时好配以轻度的头皮按摩,可以促进皮脂的代谢.洗完后好不用吹风机,用干毛巾慢慢擦拭,如必需用吹风机则好用冷风,以免损伤头皮.洗发不能太勤,太勤会使油脂分泌旺盛,令头发油腻,一般隔2-5天洗快速 为宜.

　　3、饮食:吸烟与饮酒都会影响到头发的正常生长,容易导致头皮湿热,因此应控制烟酒的摄入.平日要多吃新鲜蔬果,补充维生素C,给头皮供应充足的养分.

　　4、出行:外出的时候要注意保护头发,遇到大风雨雪天气要戴帽子,防止风寒湿气的侵入.天气好的时候要避免戴帽子时间过长而导致头发闷热不透气,应该让头发多通风.

　　假如我们做到从一件小事注意起,尽量防止一切能引起脱发的因素,脱发问题便会不攻自破.如果您还有什么其它的问题可以 我院医师，医师将会对您进行详细的解答。