天津专业治疗青春痘医院

　　痘痘又称青春痘、粉刺，医学上称做痤疮，看痘痘建议挂皮肤科。对于痘痘的处理，如果处理不当，反倒适得其反，更容易留下难看的痘坑痘印，甚至是痘疤。对此，在祛痘上有哪些好的方法呢?

　　1、注意调整饮食：

　　饮食宜清淡，避免食用油炸食奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、防腐处理过的水果;多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。

　　2、生活要有规律：

　　经常熬夜的人，皮肤抵抗力会下降，面部就易出现青春痘。所以，要适当调整作息时间，使生活规律化，保证充足的睡眠，对青春痘的治疗会有很大帮助。

　　3、注意保持脸部皮肤清洁：

　　脸部皮肤油腻的人一天应洗脸2-3次，宜用温水，尽有可能少用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。春夏季天气炎热，不宜使用油膏类化妆品，也不应化浓妆，以免堵塞毛囊口。

　　专家提醒青春痘患者注意，青春痘千万不能挤压，挤压会扩大和加深感染，会使青春痘更加严重。脸上长了青春痘除了要注意以上几点外，还要注意及时到正规专业的医院进行这样才不会留下难看的青春痘、疤痕。