胎记这样护理更科学！

　　胎记这样护理更科学！胎记患者除了要坚持治疗，积极配合治疗方案，不中途乱用其他药物外，平时有着科学的护理和预防也是很重要的，胎记护理不当就很容易复发，所以济南胎记血管瘤医院专家建议：以下这些护理方式对胎记的治疗是有着很好的辅助作用的，患者要重视，为早日消除胎记做努力。

　　1.吃得健康，吃得科学，才可以辅助治疗胎记

　　不要认为胎记只要坚持治疗就可以了，饮食是我们生活中很重要的一环，如果吃得不好，身体就会抗议，身体没有补充到足够的微量元素和营养，就会对日常生活有影响。所以要吃得健康，吃得科学。很多患者都有挑食、偏食或暴饮暴食等不健康的饮食习惯，导致身体缺乏大量营养物质和微量元素，影响到皮肤黑色素的正常生成，容易产生胎记疾病。胎记患者要注意日常微量元素的补充和营养的均衡，这不仅仅只是给身体补充能量，也对身体机能和免疫力的提升有作用，对胎记治疗也是有很大的好处的。

　　2.心态好了，身体才有干劲

　　胎记患者在乎自己的外在形象是没有错的，毕竟爱美之心，人皆有之。谁希望自己的脸上出现胎记，这样不仅自己不好受，别人看到了也是一样。但是胎记如果这样就始终处于压抑的心情里，就会出现很多心理上的问题，产生各种负面的情绪和心理负担，甚至出现了自暴自弃的现象。这些负面情绪直接影响到身体内黑色素的正常合成，从而导致胎记的病情加重。所以胎记患者在治疗期间一定要保持乐观的心态，以正确的心态来面对疾病的发生。

　　3.大太阳的时候就不要出门让皮肤遭罪了

　　在阳光强烈的时候，长时间的暴晒很容易引起患者皮肤黑色素细胞的过度活跃而造成其早衰，从而引起胎记疾病的发生。所以胎记患者在外出活动的时候要做好防晒工作，特别是在中午太阳强烈的时候，尽量不要外出活动。只有做好防晒的工作，才能减少胎记发病的几率。