太原早泄医院哪家好？得了早泄吃啥食物好？

      早泄是一种不正常的性生活反映，对性生活会引发严重的干扰。早泄给原本普通家庭的幸福和谐带给了一丝丝阴霾，一直困恼着许多男性朋友。早泄这种疾病需要有好好的预防工作，另外在饮食方面也要多加留意。太原早泄医院哪家好？得了早泄吃啥食物好？

      淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于于男子性功能障碍、遗精、早泄、房劳、烦渴等症。男子常食可强壮身体增加性功能。

      泥鳅含专业蛋白质、脂肪、维生素　A、维生素　B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调整性功能有较好的效用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有增进精子形成效用。成年男子常食泥鳅可补养健体。

      驴肉。俗话说：天上的鹅肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医相信，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可救治早泄不举、腰膝酸软等症。

      牡蛎。牡蛎又称蛎蛤、蚝子。所含丰富的锌元素及铁、磷、钙、专业蛋白质、糖类等多种不同维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可大幅提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚鞍马劳顿损、肾虚早泄等有较好的效果。

      鹌鹑。鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列入野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还所含多种不同无机盐、卵磷脂、激素和多种不同人体所需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮效用。祖国医学相信，鹌鹑肉可补五脏，益精血，温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增加性功能并增气力、壮筋骨。

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