[患者推荐]太原男科医院[专业治疗前列腺]

　　前列腺炎是常见的男性科的病，早期的病还不严重的时候，应该知道很多朋友还没有考虑治疗。随着病情加重，只能用抗生素治疗。这个在时间里治疗效果不太好。因此，很多前列腺炎患者比较好积极治疗。另外，没有生病的朋友必须积极预防。中年男性朋友如何预防前列腺炎?下面由太原九龙男科医院为大家讲解：

　　预防前列腺炎需要多喝水，少小便。前列腺因为腺体和尿道相连，所以马上排尿，用尿冲洗尿道，排出分泌物也是保护前列腺的好方法。相反，如果因为工作和生活关系长期忍耐尿尿的话，可以暂时“风平浪静”，但是这样的话你的前列腺只会越过受伤的道路。

　　多保模糊、少过热局部适当保温前列腺和减少精道腔内压力，使平滑肌纤维松弛，减少出口阻力，前列腺液顺利进行引流，避免肌肉组织过度收缩，可以预防前列腺炎的发生。但是，这种保温有尺度，不能在高温下直接杀精而过热。这样可以有效的预防前列腺炎哦

　　预防前列腺炎需要多休息，不久坐前列腺是非常“甜”的脏器组织，太累的话会引发各种各样的前列腺疾病。但是，如果长时间呆着的话，认为前列腺可以休息的话，中年男性的朋友怎么预防前列腺炎也是错误的。前列腺位置决定很多男性的时间是前列腺“坐”，坐久了只会加重前列腺负担。

　　多运动，少骑自行车运动锻炼对人体功能的保养有利无害，可以像充分锻炼一样改善血液循环，提高自身抵抗力，减少前列腺炎得病的概率。但是，其中一项运动对男性来说，不能太热衷。这个运动是骑自行车。骑自行车需要坐很长时间，所以直接压迫前列腺，和久坐是一样的道理。

　　预防前列腺炎多房事、少放欲、前列腺内的前列腺液排出途径只有两个，一个是通过医生的按摩前列腺排出，一个是通过性生活和自污后的射精排出。这样，很多男性的排出方式基本上是后者，所以成年男性必须维持有规律的性生活， 前列腺新陈代谢。避免身体过度疲劳，不要久坐不动，久坐不动对前列腺的影响很大，每天运动骑自行车少有前列腺的健康好处，并且养成正确喝水的习惯，少忍尿尿忍耐尿尿也会严重影响前列腺的健康，尽量做好保温工作。

　　以上，就是太原九龙男科医院对“中年男性朋友预防的方法前列腺炎”进行了说明