太原哪儿的医院看黄褐斑好_黄褐斑吃什么食物好

　　黄褐斑是一种常见的类型，大多出现在中年女性的脸上。人们常称黄褐斑女性为黄脸婆，让人很难介绍。因此，有必要及时消除这些斑点。生活中祛斑的方法有很多，饮食祛斑更有效。黄褐斑吃什么食物好?

　　黄褐斑的症状表现?

　　黄褐斑好发于女性，特别是对于妊娠期、产后和口服使用避孕药的妇女。皮疹具有对称性主要分布于颜面、额、两颊、鼻背两侧、唇周围、颏部皮肤，呈指盖至钱币进行大小或呈手掌以及大小、形状结构不规则的淡褐色或暗褐色沉斑，境界可以明显或模糊认识不清，可融合成大片。无自觉行为症状，慢性发展经过，日晒后加重。一部分学生由于自然分娩后或停用避孕药后可缓慢甚至消退。

　　黄褐斑吃什么食物好?

　　青槟榔露。材料：桂皮、玫瑰花、槟榔、青皮、黄酒、冰糖。方法：把桂皮、玫瑰花、青皮、槟榔分别洗净晾干，然后制成粗粉并且装入纱布袋里面，接着放入锅里面加入黄酒、冰糖，用小火煮30分钟，取出药包后把酒装进瓶里面密封保存，一天可以喝两次，有疏肝理气、调经解郁等作用，对气郁型黄褐斑有很好的疗效。

　　薏米粥。材料: 大麦、玉米坚果、鲜山药、莲子、红豆、红枣、扁豆、大米。做法: 所有配料经过加工后，加水煮粥，煮糖后食用。本粥营养丰富，含有多种维生素、微量营养素，维生素 e 含量特别高，能滋养肌肤，消除斑点，让肌肤变得白皙细腻。双花鸡血藤蛋汤。成分: 鸡血藤，梅花，玫瑰，**。做法: 鸡血藤、花萼梅、玫瑰先加水烧开30分钟，将**去渣后加入搅拌，加入红糖调味料可喝汤吃**，每天吃一次。适用于肝气郁结型黄褐斑患者。