太原治痘痘去哪里？

      痘痘在生活富足的当代已经不只是“青春期”常见的皮肤疾病了，痘痘的医学名称为痤疮，是皮脂腺的慢性炎症性疾病。其发病主要与皮肤油脂分泌过多堵塞毛孔有关。此外，内分泌、遗传等也与之有关。那么，该如何预防痘痘的发生呢？太原治痘痘去哪里？ 1.忌食物中的辛辣、油腻。现如今生活中的美食各种各样，酸、甜、苦、辣、咸应有尽有，但对于一些脸上起痘痘得亲亲们，一定要少吃或不吃油腻、辛辣的食物，辛辣的食物更容易刺激我们的皮肤，吃多油腻的食物会使皮肤油性失衡，比较容易起痘痘，有的痘痘还很疼，感觉也是特别苦恼。

      2.不可长期熬夜。现在的生活，尤其是年轻人能有几个人能在晚上11点前睡觉，有的白天还要上班，休息的时间大大减少，长期如此的话，身体素质就会下降，导致我们的肝脏排毒能力就会下降，起痘痘是必然的，这些痘痘留下痘印岂不是更可怕。

      3.多喝水。当然不要等到口渴了才想起和喝水，其实在感觉口渴时身体已经处于缺水状态，时间长了，身体一些代谢物不能及时排除体外，在身体积累多了也会起痘痘，不仅如此，还会有其他一些问题。所以一定要多喝水，对我们的皮肤也有保湿作用。

      所以为了使我们的皮肤湿润有光泽，日常生活要注意避免对皮肤有刺激的食物，做到作息有规律，即使有痘痘也不要去挤，好好保养我们的皮肤