太原正规男科医院,男人怎样预防阳痿

阳痿是男性疾病较常见的一种，不治疗带来的后果更严重，甚至造成家庭的破裂，关于阳痿，男性朋友一定要做好对应的预防工作。那么，太原男人怎样预防阳痿？下面看看太原中山生殖医学医院医生的介绍。

太原男人怎样预防阳痿？

一、养成良好的性习惯

要想预防阳痿，男性先要培养正确的性观念，不纵欲，也不禁欲，树立良好的性习惯，避免房事过度，戒除手淫的习气。

二、增进夫妻感情

多跟妻子进行交流，增进夫妻感情，另外夫妻之间要互相信任，避免猜疑，当男性患有阳痿时，妻子也要给予理解和劝慰，让其尽早到医院医治。

三、自我解压

精神因素是导致阳痿的重要因素之一，因此平时要树立战胜疾病的信心，学会自我调节心理压力，让身心得到缓解，消除思想顾虑，心情舒畅。

四、科学饮食

阳痿的出现，还跟日常饮食有关，因此一定要注意饮食，多吃具有滋阴壮阳功效的食物，少吃阻碍阴茎勃起的食物，如辣椒、胡椒及洋葱等辛辣刺激性食物，另外还要戒除烟酒，减少对阴茎的刺激。

太原中山生殖医学医院医生温馨提醒：男性朋友一旦发现自己患有阳痿请及时到正规的医院（男科）去治疗，以免因为治疗不及时或治疗不到位对您的家庭或是夫妻生活产生危害。阳痿是可以预防的，男性朋友日常要好好养护自己的生殖器官，才能避免产生生殖疾病困扰。