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作者： 太原中山生殖医学医院科普专栏 时间：2022-08-05 10:52:17
由于各种原因的影响，少精症、弱精症的男性患者日趋增多，不育的比例呈上升趋势。由于精子质量下降引起的少精症，我们该怎么预防呢？接下来，让太原中山生殖医学医院医生给我们介绍一下吧。
如何预防少精症？
1、日常生活中不好习惯的改变，做到5个不：不熬夜，不食油炸食物，不抽烟不喝酒，不接触有毒物品等。
2、避免睾丸温度升高：睾丸温度较好保持在35.5℃，如果温度过高就会影响到精子的产生。因此，日常生活中要避免长时间骑自行车、穿紧身牛仔裤、长时间久坐、泡热水澡等。
3、注意性生活：放纵房事可导致少精，较佳次数是每周二、三次。
4、做好个人卫生：不公用洗浴用品，预防各种传染性疾病，如如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
对于预防少精症除了良好的饮食习惯，规律的起居生活之外，也要掌握一定的生理知识，当发现睾丸肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
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听朋友介绍来到这里的，刚开始还对他们不是太信任，但是医生给我的讲解非常的仔细，对他们大的工作热情也非常的赞同，再者医院的设备也非常的先进，决定就在太原中山医院治了，哪也不去了。
太原中山医院还不错，网上提前预约了，到医院可以不用排队就可以就诊，去了主任态度非常好，主要是去检查一下，检查下来也没有什么大问题，我就放心了，给你们医护人员点个赞。
这家医院给我的感觉就是蛮专业的，看病的人很多，护士态度很好，医生技术也很精湛，不厌其烦的为我解答。
太原中山男科医院医疗水平无可厚非，医生治疗很果断而且是到病除，收费治疗各方面都很满意把我所有的顾虑都解除了，感谢大夫给了我信心!
我对于这次的就诊经历很满意，医院的专家跟护士态度都很好，因为上班比较忙没有太多时间，我是在网上预约的，去了直接看，不用排队，很不错，最重要的是医院环境非常好。
前一阵子陪我一个好朋友到这里来看病，这边离他家蛮近的，提前预约好的，医生先询问了一下他的情况，然后就开了个化验单去化验，后来查出来是有点炎症，但是情况不严重的，就配了点药给他，最近问了一下我那朋友他说好点了，那我们就放心了，这边环境蛮好的，医生也挺亲切的。
