太原男科医院预防男性疾病

　太原中山男科医院专家介绍，要预防阳痿，在平常的日常生活就需要留意下列几层面：

　　1、调节精神压力

　　要对阳痿有充足的掌握，深刻认识精神要素对男性性功能的危害。要正确看待阳痿，不可以当作是龌龊

的事而厌烦和害怕;不可以由于一两次夫妻生活不成功而消沉忧虑，欠缺自信心;夫妇彼此要提升情感交流，

清除不和谐要素，尽量减少不良情绪表露，防止给老公导致精神工作压力;夫妻生活时观念要集中化。

　　2、节夫妻性生活戒手淫

　　长期性房事过度，频繁手淫造成 精神疲倦，是造成 阳痿的关键缘故，当属忌讳之列。实践经验，夫妻

分床，终止夫妻生活一段时间，防止多种类型的性兴奋，让神经中枢和生殖器官获得充足歇息，是预防阳痿

的合理对策。

　　3、留意合理饮食

　　留意生活起居中食材的营养缺乏症，以提高精子活动力，增强性欲;除此之外含锌食物，含精氨酸食材都

有利于提高性功能，预防阳痿难题。预防阳痿无须忌嘴，防止处处设防，提升心理负担，另外还要防止营养

成分欠缺，体质虚弱。

　　4、适当增强体质

　　体质虚弱，劳累过度，休息不好，焦虑不安长久的用脑，都很有可能引起阳痿，因此 理应积极主动从业

锻炼身体，增强抵抗力，而且注意休息，避免劳累过度，调节神经中枢系统软件的作用失调。

　　5、有效用治疗

　　对阳痿的预防，注重辨证施治，按照各种各样不一样的身体素质种类对症下，并不是单纯性应用补肾壮

阳物。盲目跟风乱用补肾壮阳剂，不一定能提高性功能，反倒非常容易造成 别的病症。

　　医师提示：预防阳痿可合理地降低阳痿的患病率，可是男性朋友一旦发觉出現阳痿的病症就应当立即到

正规的医院接纳查验治疗，阳痿假如拖期没治，会给男性朋友导致非常大的伤害。因此 男性朋友在平时的日

常生活不仅要留意做好阳痿的预防，也要做好阳痿的治疗，立即治疗能够尽快解决阳痿的困惑。那麼阳痿该

如何治疗呢?