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疤痕处反复长痘痘？不是皮肤油，3 个原因 + 应对方法

很多人发现疤痕周围或疤痕上总反复长痘痘，以为是皮肤出油多，用了控油产品却没效果—— 其实疤痕处长痘和普通长痘不同，多和疤痕护理不当有关，找对 3 个原因，才能有效解决。

原因1：疤痕处毛囊堵塞，油脂排不出

疤痕组织会压迫周围毛囊，导致毛囊口变窄，油脂、角质无法正常排出，堆积在毛囊内就会形成痘痘；尤其在皮脂腺丰富的部位（如面部疤痕、背部疤痕），长痘更频繁。

原因2：疤痕护理产品太厚重，闷出痘痘

若使用的祛疤产品（如厚重的硅酮膏、油脂含量高的修复霜）过于油腻，且涂抹过厚，会堵塞疤痕处的毛孔，影响皮肤呼吸，导致油脂堆积，引发“闷痘”，尤其夏天或出油多的肤质，问题更明显。

原因3：疤痕处皮肤屏障弱，易受细菌感染

疤痕皮肤屏障比正常皮肤脆弱，容易受到细菌侵袭，一旦细菌进入毛囊，就会引发炎症，形成红肿的炎性痘痘，甚至伴随轻微疼痛。

3 个应对方法，告别疤痕处痘痘

选轻薄型疤痕护理产品：换成质地清爽的硅酮凝胶（如水状、乳液状），每天涂1 次即可，避免涂太厚；夏天可减少使用频率，或选择 “日间涂凝胶 + 夜间贴轻薄硅酮贴片” 的方式，减少毛孔堵塞。

温和清洁，定期去角质：每天用温水清洁疤痕处，避免用皂基洗面奶；每周1 次用温和的去角质产品（如含氨基酸的磨砂膏），轻轻按摩疤痕周围正常皮肤，帮助疏通毛囊，减少油脂堆积，但不要直接摩擦疤痕。

长痘后科学处理，不挤压：若疤痕处出现痘痘，不要用手挤压，避免刺激疤痕或引发感染；可在医生指导下，在痘痘处点涂少量医用祛痘凝胶（如含过氧化苯甲酰的凝胶），每天1 次，待痘痘消退后再恢复正常疤痕护理。

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