潍坊医学院男性专科?早泄患者吃什么好?
作者: 潍坊长安男科医院科普专栏 时间:2020-12-29 10:57:20
救治男性早泄还可以通过患者的食补实施调养,恰当的饮食和营养对早泄的救治有决定性的效用,可以大幅提高早泄患者的身体免疫力,有利于早泄的康富救治,那么早泄患者平常的饮食吃什么好?潍坊医学院男性专科?早泄患者吃什么好?
早泄患者的食补
1、动物内脏
动物内脏中所含较多的胆固醇,胆固醇是生成性激素的重要成分,并且动物内脏中还所含肾上腺素和性激素,可增进精原细胞的分化和成熟。所以,足量的食用动物内脏,有助于增强精液分泌量,大幅提高性功能。
2、含锌食物
锌对于男性生殖系统正常结构和功能捍卫具有重要的效用,缺锌可致使“肾阳虚”。含锌量最高的食物是牡蛎肉,其他如牛肉、鸡肉、鸡肝、贝类、豆类、蔬菜等都所含一定量的锌。
3、含精氨酸食物
精氨酸是精子形成的必要成分,经常食用所含精氨酸的食物可“补肾益精”,预防工作早泄。含有精氨酸的食物有鳝鱼、海参、墨鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。
4、含钙食物
常食用含钙的食物可刺激精子的成熟,含钙食物有虾皮、蛋黄、乳制品、海带等。
5、含有维生素的食物
新鲜蔬菜及水果中都所含丰富的维生素,维生素a、e、c都可减缓衰老和防止性功能经济衰退。如洋葱、荔枝、松子等。
以上就是对“早泄饮食”的阐释,期望对早泄患者有所协助,早泄患者一定要创建恰当的饮食习惯,哪些食物可以吃,哪些食物不能够吃,期望患者能办到,有助于以防早泄的再次发生。
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