牛皮癣患者预防冬季冻伤的小方法?日照有治银屑病的

　　大家在生活中对牛皮癣这种疾病应该都有所了解了，这通常夏季病情好转，秋冬季节病情容易加重或复发。冬季对于牛皮癣患者来说不仅要预防复发或是加重病情，还要预防冻伤。牛皮癣患者一旦发生冻伤，很容易在皮肤上留疤，或是诱发牛皮癣。那么牛皮癣患者冬季如何预防冻伤呢?我们来看看下面的介绍。

　　注意保暖

　　牛皮癣患者要特别注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

　　坚持体育锻炼

　　牛皮癣患者坚持体育锻炼可改善周身血液循环，提高皮肤抗寒能力及机体的抵抗力，不仅可以预防冻伤，还助于牛皮癣的治好。

　　抗寒锻炼

　　牛皮癣患者可以适当的进行一些抗寒锻炼，例如：用微凉的水洗脸，洗手，以增强防寒能力。

　　饮食营养

　　在冬季，牛皮癣患者可以适当的增加营养，保证机体足够的热量供应，可以通过饮食来补充维生素的含量，尤其是维生素E，使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快，皮肤温度升高，对寒冷防御能力增强。

　　滋养皮肤

　　在洗手、洗脸时候不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些等油质护肤品，不仅可以保持皮肤润滑，还可以有效的避免皮肤干燥，出现冻伤。

　　以上内容就是一些预防冻伤的小方法的简单介绍，牛皮癣患者可以根据自身情况适当卵鉴一下。除此之外，牛皮癣患者一定要做好冬季的护理工作，不要有任何的侥幸心理，牛皮癣冬季一旦复发，就会很麻烦，所以牛皮癣患者要照顾好自己。

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