青岛市银屑病去那里看效果好?中药治疗脓泡型银屑病?

说到银屑病的治疗，治本自然要好过指标，一时间清除了银屑病，却不能排除其复发的可能，恐怕只能算是权宜之计。而银屑病的治本之策还在于患者本身，需要患者逐渐提升身体的免疫力，以抵御银屑病的侵袭。那么，银屑病患者怎么做才能提高免疫力呢?下面潍坊银屑病专科医院来为大家具体介绍日常提高免疫力的方法。

1、银屑病患者多和家人沟通

银屑病患者多和家人、朋友在一起。和家人、朋友在一起时，由于感受到家人的关爱和朋友间的友情，会使患者心里感觉到宽慰，人的免疫系统会处于良好的状态。

2、银屑病患者注意保持积极的心态。

银屑病患者要注意保持良好的心态，这样更利于提高免疫力，利于疾病的治疗，专家提醒免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。

3、学会放松

银屑病患者避免压力过大，要学会放松，释放压力，更利于治疗，增加免疫力。专家表示压力力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以遏制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

4.饮食合理。

银屑病患者日常注意合理饮食，帮助增加身体免疫力，提高抵抗力，专家表示任何一种营养的缺乏都会导致经常性和长期性的疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素;如果体重每周减轻850g以上，抵御疾病和外来病毒的细胞就会受到遏制。在搭配膳食时，要食用一些含不饱和脂肪酸的食物，摄入足够的蛋红质，多吃水果和蔬菜，多喝果汁和开水。同时不要养成偏食、厌食的不良习惯，平衡的饮食才能够补充身体内所需要的多种微量元素。

山东银屑病专科医院温馨提醒：银屑病治疗的重要原则就是要标本兼治，既需要尽快祛除已有的牛皮癣，以缓解病人身心所遭受的痛苦，也需要患者的积极努力，降低银屑病复发的几率，尽可能避免银屑病的再次出现。