冬季白癜风食材“大盘点”,看看这些你都准备好了吗?
作者: 无锡开源(白癜风专业)科普专栏 时间:2020-12-03 10:34:49
冬季气温较低,会消耗身体更多的热量,想要让身体保暖,需要通过摄入更多的食物来为身体补充热量。
无锡那家医院治疗白癜风病好?然而冬天当季蔬菜水果早已上市,因为季节原因而胃口大增的人们,可选择食用的美食品种也多了起来。有很多白癜风患者咨询,冬季哪些食物可以吃?哪些不可以吃?在没有准确区分之前,先停住嘴,听我细细讲解!
冬季受欢迎且常见的应季食物有:
栗子、红薯、白菜、萝卜、豆芽、土豆、洋葱、柿子、甘蔗、橘子、橙子、柚子、黄豆芽、藕、甜菜等,这些食物对于白癜风患者来说,可以食用的却只有其中一部分。
栗子
栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻及外伤骨折、淤血肿痛、皮肤生疮、口腔溃疡,筋骨痛等症。
栗子营养丰富,含有糖、碳水化合物、蛋白质、淀粉、脂肪、维生素A/E、胡萝卜素、纤维素以及矿物质钙、铁、镁、磷、铜、钾、硒等,经常食用对微量元素缺乏的白癜风患者有很大的好处。
红薯
无锡那家医院治疗白癜风病好?红薯中富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,特别是红薯中的铜、锌等微量元素,有利于促进人体内酪氨酯与酪氨酸酶的氧化反应,进而促成黑色素的前体物质多巴,然后再进一步生成黑色素。
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