江苏苏州哪家医院治疗白癜风?
作者: 无锡开源(白癜风专业)科普专栏 时间:2021-01-27 11:02:12
常见的白癜风是一种黑色素脱失疾病,都知道,白癜风是一种以黑色素缺失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病。色素脱失有轻有重。根据病情发展状况不同,白斑的颜色可出现灰白色、乳白色、云白色、瓷白色等情况。那么吃一些“黑色食物”,对白斑有什么帮助吗?
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什么是“黑色食物”?
黑色食品是指大自然在漫长的进化过程中,产生的含有天然黑色素的动、植物以及用这些含黑色素的生物加工制成的各种食品。我们常见的黑色食物有黑米、黑豆、黑芝麻、板栗、乌骨鸡、紫菜、黑木耳、海带等。其他的黑色食品还有黑麦、黑玉米、黑高梁、黑茶、黑莓、乌梅、黑李子、黑桑葚、黑葡萄、黑枣、黑松子等。
健康饮食
黑芝麻
具有滋养肝肾、养血润燥、乌发养神的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2、多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素,能预防贫血,活化脑细胞,消除血管胆固醇,加速人体代谢功能,有延缓衰老的作用。白癜风患者病情较重,可能会扩至头发变白,多食用黑芝麻,促进黑色素的形成,对白癜风治疗和患者外表有改善作用。
食用方法:可炒熟碾碎加入少许盐调味食用,也可以放入各种点心中调味。可做黑芝麻粥,黑芝麻糊等饮品。
黑芝麻糊
黑芝麻点心
黑米
黑米含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁、镁、锌等矿物质和天然黑色素,是谷物食物中的佼佼者。白癜风患者食用,可促进黑色素的形成,对白癜风的治有一定的帮助。
江苏苏州哪家医院治疗白癜风?食用方法:日常中,黑米可做成黑米饭、黑米炖鸡、黑米汤圆等,如果用黑米和红豆、莲子、花生、桂花一起煲粥,不仅味道甜美,还有很强的补肝益肾,丰肌润发功效。
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